中山市育婴美家政服务、石歧月子会所

孕妇在孕期较重要的事情就是“吃”

怎么吃的健康？

怎么吃的对胎儿有好处？

吃什么?

这里面大有学问！

很多准妈妈们可能觉得孕期只要吃有营养的东西就行了，但这样不一定营养就够，所以吃对才是较A好的。

我们要知道孕期胎儿大脑的发育很关键，这个时候准妈妈们该吃些什么食物能够帮助胎儿大脑更好的发育呢?

看看下面这5种被称为“脑黄金”的食物吧!对胎儿大脑发育有不错的效果

1.红豆

2.黄豆

3.花生

4.玉米

5.黑豆

「十年盛典，巍爱回顾」系列微信的*五章，群星璀璨，万千祝福，见证巍阁十年**，异彩光华。十年光影，巍阁服务了包括政商名流及文体**在内的4000多对母婴，用心服务，用爱呵护……

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